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注意多动症缺陷障碍,注意力缺陷多动障碍(ADHD)是一种常见的神经发育障碍性疾病,主要表现为与年龄不相符的注意力分散、多动冲动行为,可能伴随学习困难、情绪调节障碍等问题。其核心症状可能持续至成年期,但通过科学干预可显著改善生活质量。
一、症状表现:多维度的行为特征
注意力缺陷维度
难以长时间聚焦任务,易被外界干扰(如学习时频繁走神、丢三落四)
粗心大意导致错误频发(如作业漏题、计算错误)
回避需要持续脑力劳动的任务(如长时间阅读、复杂作业)
成人可能表现为工作效率低下、时间管理能力差
多动冲动维度
儿童期:无法安静坐着(如上课扭动身体、离开座位)、过度奔跑攀爬
青少年/成人:内心焦躁感、说话过多、打断他人对话
冲动行为:未经思考做出决定(如危险攀爬、随意插队)
共病现象
约60%患者合并学习障碍(如阅读障碍、书写障碍)
30%-50%存在焦虑抑郁情绪
部分伴随对立违抗障碍(ODD)或品行障碍
二、诊断流程:科学评估排除误诊
临床访谈
通过结构化问卷收集症状持续时间(通常需持续6个月以上)、严重程度及功能损害证据
评估不同场景下的表现(家庭、学校、社交场合)
标准化量表评估
使用Conners量表、SNAP-IV量表等工具量化症状
结合IVA-CPT注意力测试、TOVA持续操作测验等神经心理评估
鉴别诊断
排除甲状腺功能亢进、睡眠障碍、焦虑症等可能引发类似症状的疾病
通过脑电图、血液检测等辅助检查排除器质性病变
三、干预策略:多维度综合治疗
行为干预
行为矫正:采用“代币制”奖励系统强化目标行为(如完成作业后获得游戏时间)
执行功能训练:通过时间管理工具(如可视化日程表)、任务分解法提升计划能力
家庭支持:家长学习“正向关注”技巧,避免过度批评,建立稳定的行为规则
药物治疗
中枢兴奋剂(如哌甲酯)可调节多巴胺水平,改善注意力持续时间
非兴奋剂类药物(如托莫西汀)适用于合并焦虑或存在药物滥用风险者
需定期监测心率、血压及生长发育指标
学校协作
调整座位安排(靠近讲台减少干扰)
允许分阶段完成作业(如每完成20分钟休息5分钟)
提供书面指令替代口头要求
认知训练
计算机化注意力训练程序(如Cogmed工作记忆训练)
神经反馈治疗通过实时脑电监测训练自我调节能力
四、长期管理:构建支持性环境
职业规划
成人患者适合选择需要即时反应或体力活动的职业(如急诊科护士、健身教练)
避免需要长时间静坐或高度细节处理的工作
社交技能提升
通过角色扮演练习倾听技巧、识别非语言信号
参加结构化社交活动(如团队运动、兴趣小组)
生活方式调整
保证每日1小时以上有氧运动(促进多巴胺分泌)
建立规律作息,避免电子设备过度使用
五、常见误区澄清
“长大自然会好”
未经干预的ADHD患者中,仅约30%成年后症状完全消失
早期干预可降低共病风险及学业/职业失败概率
“单纯是调皮捣蛋”
ADHD行为具有跨场景一致性(如家庭、学校均表现突出)
与品行障碍的区别在于缺乏预谋性破坏行为
“药物会成瘾”
治疗剂量远低于成瘾阈值,且需严格遵医嘱调整
长期研究表明规范用药不增加物质滥用风险
提示:若怀疑孩子存在ADHD倾向,建议尽早前往具备神经发育障碍诊疗资质的机构进行评估。干预越早,功能改善越显著,家长需保持耐心,避免将症状归因于“懒惰”或“故意捣乱”。通过医教结合、家庭学校协同干预,多数患者可实现社会功能良好发展。

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